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07:20 BR Programm
Mo., 04.11. | 07:20 - 07:35 | 15 Min.

Gym

2021 | Magazin
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Aerobic, Bewegung, Tanz (8)

"Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz": ein motivierendes Herz-Kreislauftraining, bei dem Ausstrahlung, Koordination, Fitness und Ausdauer verbessert werden mit viel Spaß bei jedem Training. Mit den Dance Workouts von "Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz" wird der gesamte Körper von Kopf bis Fuß trainiert: Einfache Bewegungen aktivieren die Stoffwechselsysteme, der Kreislauf wird angeregt und Kalorien verbrannt. Langeweile kommt bei dem mitreißenden Dance-Training der Top-Presenterin Johanna Fellner nie auf: Schritt für Schritt baut sie die abwechslungsreichen Choreografien auf. Die jeweiligen Folgen haben unterschiedliche Schwierigkeitsstufen und verschiedene tänzerische Stilrichtungen: von der klassischen Dance-Aerobic über sexy Latino bis hin zu erdigen Afro-Kombinationen und hippen Funk-Moves. (Senderinfo)

  • Moderation:
  • Johanna Fellner
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Info:

Genre:
Magazin
Jahr:
2021
Länge:
15 Min.
FSK:
0 Jahre
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