Wie sich Robert Stieglitz und Arthur Abraham auf ihr zweites Ringduell vorbereiten:
September 2012
Robert Stieglitz muss seine im Kampf verletzte Schlaghand operieren lassen. Schon jetzt steht fest: Er wird vor dem Rematch gegen Arthur Abraham einen Testkampf bestreiten, "um zu sehen, ob alles gut ist".
Oktober 2012
Die Cutverletzungen, die sich Stieglitz im Kampf gegen Abraham zugezogen hat, sind ausgeheilt.
Am 9.10. kündigt Sauerland Event Arthur Abrahams freiwillige Titelverteidigung gegen den Franzosen Mehdi Bouadla für den 15. Dezember an. Drei Tage später steigt der WBO-Weltmeister ins Training ein, Schwerpunkte: Kraft & Kondition.
November 2012
Robert Stieglitz beginnt mit Grundlagentraining - unter anderem Sandsack- und Pratzenarbeit mit Trainer Dirk Dzemski.
Ein Laufbandtest am 8.11. gibt Aufschluss über Arthur Abrahams Ausdauer und Willensstärke; Start seiner Sparringsphase (ca. 90 Runden) für den Bouadla-Kampf.
Dezember 2012
Robert Stieglitz unterzieht seine operierte Schlaghand einem Härtetest. Danach kann Stieglitz mit dem Sparring für den Testkampf beginnen: Etwa 70 Runden, meist acht bis zehn am Tag.
Arthur Abraham absolviert zwischen 19.11. und 9.12. zwei Trainingslager - erst in Kienbaum, dann in Neuruppin. Am 15.12. ist der Champ auf den Punkt fit: Herausforderer Bouadla ist ohne Chance: technischer K. o. in der 8. Runde.
Januar 2013
Robert Stieglitz soll am 26.1. in Barcelona kämpfen. Als sein Gegner kurzfristig ausfällt, springt Michal Nieroda ein und geht schon in Runde 3 K. o. - Stieglitz' alte Schlaghärte ist wohl zurück...
Arthur Abraham steigt nach längerem Weihnachtsurlaub in seinem Geburtsland Armenien am 14. Januar im Max-Schmeling-Gym wieder ins Training ein. Als Termin für den Rückkampf wird der 23. März vereinbart.
Februar 2013
Robert Stieglitz reist Anfang des Monats zu einem zehntägigen Trainingslager mit Konditionstrainer Alfred Segerer in den Bayrischen Wald. U. a. soll Schneeschuhlauf Physis und Ausdauer des Boxers verbessern. Zurück in Magdeburg, arbeitet Stieglitz mit Trainer Dirk Dzemski weiter an
seiner Ausdauer. Weitere Schwerpunkte: Technik und Koordination. Am Monatsende erfolgt dann eine genaue Leistungsdiagnostik. Außerdem beginnen Sparring (in etwa 80 Runden) und taktische Vorbereitung: Welche Schlagfolgen können die Deckung Abrahams "knacken"?
Arthur Abraham stellt sich auf einer gemeinsamen Pressekonferenz mit Stieglitz am 12.2. in Magdeburg den Fragen der Journalisten. Drei Tage vor seinem 33. Geburtstag (20.2.) reist Abraham dann erneut nach Kienbaum. Vor ihm liegt ein einwöchiges Trainingslager inklusive Sparring (bis zum Kampf erneut etwa 90 Runden), Geburtstagstorte und -ständchen sowie Kältekammerbesuch nach praktisch jeder Trainingseinheit. In der innersten von insgesamt drei Kammern mit unterschiedlich tiefen Temperaturen verbringt der Athlet bis zu drei Minuten - bei Minus 110 Grad Celsius. Das sorgt für kurzzeitigen Leistungszuwachs und lässt Abraham besser regenerieren.
März 2013
Robert Stieglitz fährt nach Potsdam zum WM-Kampf von Stallkollegin Ramona Kühne (2.3.).
Ablenkung ist in der langen Vorbereitung willkommen - wenn es die Trainingszeiten erlauben.
Arthur Abraham absolviert vom 5. bis 17.3. ein weiters Trainingslager, diesmal in Zinnowitz - danach geht es nach Magdeburg: Die Kampfwoche mit ihren Ritualen steht bevor:
MO 18.3. Pressekonferenz/TV-Termine
DI 19.3. TV-Termine
MI 20.3. öffentliches Training
DO 21.3. frei/letzte TV-Drehs
FR 22.3. offizielles Wiegen
SA 23.3. WM-Kampf
Frank Steinberg
September 2012
Robert Stieglitz muss seine im Kampf verletzte Schlaghand operieren lassen. Schon jetzt steht fest: Er wird vor dem Rematch gegen Arthur Abraham einen Testkampf bestreiten, "um zu sehen, ob alles gut ist".
Oktober 2012
Die Cutverletzungen, die sich Stieglitz im Kampf gegen Abraham zugezogen hat, sind ausgeheilt.
Am 9.10. kündigt Sauerland Event Arthur Abrahams freiwillige Titelverteidigung gegen den Franzosen Mehdi Bouadla für den 15. Dezember an. Drei Tage später steigt der WBO-Weltmeister ins Training ein, Schwerpunkte: Kraft & Kondition.
November 2012
Robert Stieglitz beginnt mit Grundlagentraining - unter anderem Sandsack- und Pratzenarbeit mit Trainer Dirk Dzemski.
Ein Laufbandtest am 8.11. gibt Aufschluss über Arthur Abrahams Ausdauer und Willensstärke; Start seiner Sparringsphase (ca. 90 Runden) für den Bouadla-Kampf.
Dezember 2012
Robert Stieglitz unterzieht seine operierte Schlaghand einem Härtetest. Danach kann Stieglitz mit dem Sparring für den Testkampf beginnen: Etwa 70 Runden, meist acht bis zehn am Tag.
Arthur Abraham absolviert zwischen 19.11. und 9.12. zwei Trainingslager - erst in Kienbaum, dann in Neuruppin. Am 15.12. ist der Champ auf den Punkt fit: Herausforderer Bouadla ist ohne Chance: technischer K. o. in der 8. Runde.
Januar 2013
Robert Stieglitz soll am 26.1. in Barcelona kämpfen. Als sein Gegner kurzfristig ausfällt, springt Michal Nieroda ein und geht schon in Runde 3 K. o. - Stieglitz' alte Schlaghärte ist wohl zurück...
Arthur Abraham steigt nach längerem Weihnachtsurlaub in seinem Geburtsland Armenien am 14. Januar im Max-Schmeling-Gym wieder ins Training ein. Als Termin für den Rückkampf wird der 23. März vereinbart.
Februar 2013
Robert Stieglitz reist Anfang des Monats zu einem zehntägigen Trainingslager mit Konditionstrainer Alfred Segerer in den Bayrischen Wald. U. a. soll Schneeschuhlauf Physis und Ausdauer des Boxers verbessern. Zurück in Magdeburg, arbeitet Stieglitz mit Trainer Dirk Dzemski weiter an
seiner Ausdauer. Weitere Schwerpunkte: Technik und Koordination. Am Monatsende erfolgt dann eine genaue Leistungsdiagnostik. Außerdem beginnen Sparring (in etwa 80 Runden) und taktische Vorbereitung: Welche Schlagfolgen können die Deckung Abrahams "knacken"?
Arthur Abraham stellt sich auf einer gemeinsamen Pressekonferenz mit Stieglitz am 12.2. in Magdeburg den Fragen der Journalisten. Drei Tage vor seinem 33. Geburtstag (20.2.) reist Abraham dann erneut nach Kienbaum. Vor ihm liegt ein einwöchiges Trainingslager inklusive Sparring (bis zum Kampf erneut etwa 90 Runden), Geburtstagstorte und -ständchen sowie Kältekammerbesuch nach praktisch jeder Trainingseinheit. In der innersten von insgesamt drei Kammern mit unterschiedlich tiefen Temperaturen verbringt der Athlet bis zu drei Minuten - bei Minus 110 Grad Celsius. Das sorgt für kurzzeitigen Leistungszuwachs und lässt Abraham besser regenerieren.
März 2013
Robert Stieglitz fährt nach Potsdam zum WM-Kampf von Stallkollegin Ramona Kühne (2.3.).
Ablenkung ist in der langen Vorbereitung willkommen - wenn es die Trainingszeiten erlauben.
Arthur Abraham absolviert vom 5. bis 17.3. ein weiters Trainingslager, diesmal in Zinnowitz - danach geht es nach Magdeburg: Die Kampfwoche mit ihren Ritualen steht bevor:
MO 18.3. Pressekonferenz/TV-Termine
DI 19.3. TV-Termine
MI 20.3. öffentliches Training
DO 21.3. frei/letzte TV-Drehs
FR 22.3. offizielles Wiegen
SA 23.3. WM-Kampf
Frank Steinberg
