"Happy Balance" ist ein sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders auf die Faszien wirkt. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen den ganzen Körper. Neue Erkenntnisse belegen die große Formbarkeit und Lebendigkeit dieses Bindegewebes. Um Verspannungen, Verklebungen sowie Verletzungen vorzubeugen und eine gute Figur zu erzielen, müssen sämtliche Strukturen gegeneinander beweglich und gleitfähig bleiben. Genau das kann trainiert werden, "Tele-Gym"-Profi Johanna Fellner hat die besten Übungen zusammengestellt. Dynamische Ganzkörperübungen verbessern das Zusammenspiel von Muskeln und Gehirn, Balance- und Rotationsübungen fördern die Koordination und das Gleichgewicht, dynamische Hoch-Tief-Bewegungen bringen den Kreislauf in Schwung. In jeder der acht abgeschlossenen Übungseinheiten wird der ganze Körper mobilisiert, gestärkt und entspannt. Alle Trainingsblöcke lassen sich beliebig untereinander kombinieren. (Senderinfo)
Vor Albaniens Küste sinkt ein britisches Spionageschiff mit neuem Raketencomputer. Agent Bond (Roger Moore) soll das Gerät bergen, bevor es die Sowjets tun. Bei der Suche trifft er auf die schöne Melina (Carole Bouquet)…
Modezar Mugatu tobt: Der Staatschef von Malaysia will Kinderarbeit abschaffen! Wer soll dann die teuren Roben nähen? Mugatu schickt das dusselige Supermodel Zoolander (Ben Stiller, r., mit Owen Wilson) als Attentäter los… Herrlich bekloppte Farce für Fashion-Victims.
Gerade eben erst ist Marty (Michael J. Fox, l.) in die Gegenwart von 1985 zurückgekehrt, da erscheint schon wieder Dr. Emmett Brown (Christopher Lloyd). Im Jahr 2015 wartet Arbeit auf Marty.
Die dicksten Muckis und die heißesten Bräute am Start: Lifeguard Mitch (Dwayne Johnson) ist der King von Emerald Beach. Bis ihm der schneidige Matt Konkurrenz macht. Als den Rettungsschwimmern eine Leiche in den Sand purzelt, bleibt keine Zeit für Hahnenkämpfe.
In Mission Nr. 2 vermöbelt Game-Ama-zone Lara Croft (Angelina Jolie) die Schergen des Finsterlings Reiss. Der ist auf die Büchse der Pandora wild. Ein mächtiges Artefakt, mit dem er die Menschheit ausrotten könnte. — Til Schweiger spielt den Fiesling Sean.
Eine Expedition marschiert durch den Kongo: Karen (Laura Linney) sucht ihren verschollenen Verlobten, Primatenforscher Peter Elliot will die gebärdensprechende Gorilladame Amy zurückbringen, und Homolka (Tim Curry) sucht Diamanten…
O Brother, Where Art Thou? – Eine Mississippi-Odyssee
Komödie (USA '00) der Coen-Brüder, nach Homers Odyssee. Mississippi in den 30ern: Sträfling Ulysses (George Clooney) haut ab und geht mit zwei Kumpels auf große Fahrt…
Ein Auftragsmord im Rotlichtmilieu erschüttert St. Pauli und konfrontiert Kiez-Junge Thorsten Falke (Wotan Wilke Möhring) mit der eigenen Vergangenheit. Der mutmaßliche Täter: ein 14-jähriger Rumäne, der abgetaucht ist. Klasse Fall mit Flair.
2259: Lufttaxifahrer Korben Dallas (Bruce Willis, M., mit Ian Holm) kurvt durch New Yorks Stadtverkehr, als eine außerirdische Amazone durch sein Wagendach kracht. Die rothaarige Leeloo (Milla Jovovich) hat eine Mission: die Erde vor der Vernichtung zu retten…
Der Terrorist Gabriel plant, die Computernetzwerke Amerikas lahmzulegen. Als Gabriel die Tochter von McClane (Bruce Willis) entführt, ist für diesen Schluss mit lustig.
