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Fr., 29.11. | 15:00 - 15:30 | 30 Min.

aktiv und gesund

2024 | Fitnessübungen
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Ernährung gegen Erschöpfung; Tiefenentspannung; Plyometrisches Training

  • Ernährung gegen Erschöpfung
  • Tiefenentspannung
  • Plyometrisches Training

Das Magazin beleuchtet in Kurzbeiträgen verschiedene Aspekte der menschlichen Gesundheit und zeigt Methoden, die körpereigenen Abwehrkräfte und das Immunsystem zu stärken. (Senderinfo)

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Info:

Genre:
Fitnessübungen
Jahr:
2024
Länge:
30 Min.
FSK:
0 Jahre
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