Zac Efron (28) fühlte sich noch nie so stark wie derzeit.

Den Schauspieler ('High School Musical') dürfen wir schon bald in den berühmt-berüchtigten roten 'Baywatch'-Badehosen bewundern, schließlich ergatterte er eine Rolle im Kino-Remake der Kultserie. Um in den kurzen Shorts auch eine gute Figur zu machen, engagierte er den Ernährungsexperten und Trainer Patrick Murphy, der aus Zac ein echtes Muskelpaket gemacht hat.

"Momentan bin ich wahrscheinlich körperlich stärker als je zuvor", zeigte sich Zac mit dem Ergebnis im Magazin 'Men's Fitness' zufrieden. "Nicht bezogen auf Bankdrücken oder darauf, wie viele Kniebeugen ich machen kann, sondern wie schnell ich aus diesem Zimmer stürmen und alles, was mir in den Weg kommt, zerstören könnte. Wenn die Zombie-Apokalypse jetzt losgehen würde, könnte ich mich auf jeden Fall verteidigen."

Neben fleißigem Training verhalf auch eine vollkommen andere Ernährung Zac zum neuen Traumbody. Weg mit dem Fast Food, her mit dem Bio-Essen! "Nach einer Weile will dein Körper gar kein Junkfood mehr und man freut sich auf diese Mahlzeiten", verriet Zac Efron. "Es gibt da diesen Auslöser nach zwei oder drei Wochen Diät und gesundem Essen, durch den der Körper umschaltet - vom Verbrennen von Kohlenhydraten zum Verbrennen von Fett. Und wenn sich das ändert, ändern sich auch deine Gelüste."

'Baywatch' soll im Mai 2017 in die Kinos kommen. 

/Cover Media