Zac Efron (30) steht auf pflanzliche Kost. Der Schauspieler ('High School Musical') ließ gegenüber 'Teen Vogue' durchblicken, dass er nicht nur gut aussieht, sondern sich auch ungeahnter Energiereserven erfreut - und das habe er in erster Linie einer Umstellung seiner Essgewohnheiten zu verdanken. "Ich habe ausprobiert, mich ausschließlich vegan zu ernähren", erklärte der Star und fügte hinzu: "Das hat die gesamte Funktionsweise sowie die Essensaufnahme meines Körpers geändert. Es hat einen Einfluss darauf, wie alles in Energie umgewandelt wird und wie ich schlafe. Es ist fantastisch, wirklich gut für meine Fitness und meine Routine." Der Hollywoodstar kam aus dem Schwärmen gar nicht mehr heraus und verriet, dass dank seiner neuen Ernährung die dunklen Ringe unter seinen Augen weitaus weniger ausgeprägt seien. Grüne Smoothies sind ebenfalls Teil seiner Ernährung, da sie reich an Vitaminen und Nährstoffen sind.
Seine Haut fühle sich durch die gesündere Ernährung viel besser an, besonders wenn er nicht arbeite: "Wenn ich am Set bin, bedarf es zwei oder drei Profis, damit ich gut aussehe. Aber wenn ich frei habe, wird alles weniger anstrengend. Man muss auch lernen, sich vernünftig zu rasieren. Ich habe das von einem echt coolen Barbier gelernt und das hat meiner Haut wirklich geholfen." Weiterhin erklärte er, warum er auf dem roten Teppich immer hochelegant gekleidet ist. "Es hilft mir, mich mental auf die Fotos vorzubereiten. Sonst fühle mich mich unbeholfen", gibt Zac Efron zu. Das Zac Erfron an seinem Äußeren etwas auszusetzen hat ist bei seinen Instagram Bildern kaum zu glauben.
