Adelheid Arndt spielte in Filmen und auf Theaterbühnen
Bereits vor ihrer Rolle als Trödelladen-Besitzerin in "Siebenstein" hatte Adelheid Arndt eine bewegte Schauspielkarriere. Ihren ersten großen Erfolg feierte die gebürtige Heidelbergerin mit einer Hauptrolle im Spielfilm "1+1=3". Darin spielte sie eine junge, emanzipierte Schauspielerin, die durch eine ungewollte Schwangerschaft zwischen zwei Männern steht. Für ihre Leistung in dem Film wurde sie sogar mit dem Deutschen Filmpreis ausgezeichnet.
Während der 80er-Jahre wirkte sie für einige Zeit am Züricher Theater – eine Leidenschaft, die später sogar zur Gründung ihres eigenen Ensembles führte. Im Fernsehen spielte sie unter anderem in Folgen von "Drei Damen vom Grill" sowie "Ein Fall für zwei". Mit "Eurocops" und der Reihe "Wolffs Revier" kamen weitere Auftritte in Krimis hinzu. Zudem war sie als Luisa Kautsky in Margarethe von Trottas "Rosa Luxemburg" zu sehen. Für die Dreharbeiten zur deutsch-kanadischen Seifenoper "Macht der Leidenschaft", in der sie die lesbische Tochter von Familienoberhaupt Jürgen Haller (Dietmar Schönherr) spielte, lebte sie zwischenzeitlich in Toronto.