Jessica Alba (35) trainiert zwar regelmäßig, stresst sich dabei aber nicht.

Die zweifache Mutter ('Entourage') sieht bei öffentlichen Auftritten stets perfekt gestylt aus und begeistert mit ihrer makellosen Figur. Wie sie das schafft und wie sie sich auf den Sommer vorbereitet, verriet die Schauspielerin nun im Interview mit dem 'OK!'-Magazin:

"Bevor ich in den Urlaub fahre oder ein wichtiges Shooting habe, intensiviere ich meine Workout Routine von zwei Mal auf ca. vier Mal in der Woche, aber ich stresse mich deswegen nicht."

Natürlich setzt der Filmstar dabei auch auf eine gesunde Ernährung: "Ich bin im Moment auf dem gluten freien Avocado Toast Trip, mit einem pochiertem Ei. Ich liebe auch Chia Pudding mit Kokosmilch. Während des Tages versuche ich, viel Gemüse, Fisch und Früchte zu essen", berichtete sie weiterhin.

Wahre Schönheit ist für die Darstellerin aber nicht nur ein Ergebnis von Workout und Ernährung, Make-up und Styling. "Ich glaube daran, dass Schönheit von innen kommt. Von Selbstvertrauen, Stolz und Liebenswürdigkeit. Ganz gleich wie man aussieht, was in einer bestimmten Kultur attraktiv ist und woher man kommt", erklärte Jessica Alba im 'Glamour'-Interview.

/Cover Media