Margot Robbie (26) verdankt ihren Traumkörper dem 'Crazy 8'-Trainingsplan.

Die Australierin ist derzeit als Harley Quinn in dem Fantasy-Streifen 'Suicide Squad' zu sehen, wo sie in einer Reihe von Crop Tops, Hot Pants und Netzstrumpfhosen keinen Zweifel an ihrer makellosen Figur lässt. Es ist nicht das erste Mal, dass die hübsche Blondine dem Kinopublikum den Kopf verdreht: An der Seite von Hollywoodstar Leonardo DiCaprio (41) in 'The Wolf of Wall Street' ließ sie schon einmal die Hüllen fallen. Um für diese Auftritte vorbereitet zu sein, trainiert Margot stets hart.

Laut eines Insiders ist sie eine Anhängerin des 'Crazy 8'-Workouts, das sich aus acht Intervallen von acht Übungen zusammensetzt und die Muskeln trainiert.

"Das wird oft von Bodybuildern angewendet, aber es war extra auf sie abgestimmt, damit sie sich nicht in Hulk verwandelt. Die Übungen erfordern nur ein Hantel-Set oder arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht. So kann sie das Training überall absolvieren, sogar in einem Hotelzimmer", zitierte das US-'OK!'-Magazin den Insider.

Fünf Mal die Woche soll die Schauspielerin trainieren und hält so ihren Traumkörper fit - auch ohne strikte Diätpläne. Margot hält nämlich nichts vom Kalorienzählen und trainiert sich zusätzliche Pfunde lieber ab. "Margot tut alles für die Rollen, aber sie isst viel zu gern, als dass sie ständig eine Diät machen würde. Dann treibt sie lieber mehr Sport, um sich mehr zu gönnen."

Erst vor Kurzem sprach die Schauspielerin selbst darüber, wie sehr sie das Essen liebt und dass sie nicht vorhat, auf eine ihrer größten Leidenschaften zu verzichten.

"Wenn ich nichts esse, werde ich schlecht gelaunt. Ich kann nicht jeden Tag einen Salat essen und jeden zweiten Tag ein halbes Glas Wein trinken. Das geht nicht", erklärte Margot Robbie.

/Cover Media