Leben leicht gemacht: Die größten Abnehmer und wie viele Kilos sie loswurden

Bereits seit 2004 bringen die ehemalige Profi-Weltmeisterin Christine Theiss und ihr professionelles Team mit Kickbox-Weltmeister Ramin Abtin jährlich 20 übergewichtige Menschen aus Deutschland in der TV-Sendung "Leben leicht gemacht – The Biggest Loser" bei Sat.1 ordentlich zum Schwitzen. Im Kampf gegen die Waage und für den größten Gewichtsverlust, kam es unter den Kandidaten zu Tränen aus Frust und Trauer – aber auch aus Freude und Stolz. Denn im abgeschotteten Bootcamp auf der griechischen Insel Naxos wird nicht nur gesund gekocht und hart trainiert, sondern auch intensiv an der Psyche gearbeitet.

In der Realityshow geht es wirklich an alle Fronten ab. Die Kandidaten sollen nicht nur Kilos, sondern auch emotionalen Ballast verlieren. Wer das bisher am besten gemacht hat und somit den Rekord als der größte Abnehmer der Show-Geschichte hält, erfahrt ihr unten.  

In Staffel 11 im Jahr 2019, welche gleichzeitig die zehnjährige Jubiläumsstaffel der deutschen Abnehm-Show war, ging Mario als "The Biggest Loser" aus dem knappen Finale heraus. Der damals 39-jährige Kandidat galt mit seinem Anfangsgewicht von 196,1 Kilogramm verteilt auf einer Höhe von 1,93 Meter als der schwerste Kandidat im Abspeck-Camp und rührte mit seiner Willensstärke und dem großartigen Ergebnis nicht nur Trainerin Mareike Spaleck und Familie zu Tränen, sondern überraschte auch sich selbst mit diesem Ergebnis.

Mario schaffte es, innerhalb weniger Monate 101,4 Kilogramm abzunehmen und erzielte damit eine relative Gewichtsabnahme von 51,71 Prozent. Im Interview mit der Nachrichtenagentur Spot On verriet der mehrfache Vater, dass sein Vorgänger Saki, der Sieger aus Staffel 10, sein Vorbild war und ihm zum Gewinn der 50.000 Euro verholfen hat. Sein Trick war und ist es immer noch: 70 Prozent gesunde, aber leckere Ernährung und 30 Prozent Joggen.  

Wie auch schon in der aktuellen Staffel von "Leben leicht gemacht – The Biggest Loser" überholen die Frauen nach und nach die Männer und erzielen den größeren Abnehmerfolg. So auch die Kandidatin Alexandra Gregus aus Wiesbaden.

Die damalige Erzieherin konnte in Staffel 9 durch harte Arbeit ihr Ausgangsgewicht von 103,4 Kilogramm um ganze 53,2 Kilogramm reduzieren und mit einer Abnahme von mehr als 50 Prozent den prozentualen Rekord-Gewichtsverlust aufstellen, und das als erster weiblicher Teilnehmer. Auch wenn der Erfolg der heutigen Fitnesstrainerin mittlerweile überboten wurde, gilt sie noch immer als erste Siegerin der Abspeckshow. Die 1,63 Meter große Ex-Kandidatin erzählt im Gespräch mit FITBOOK, dass ihr vor allem Sauna-Gänge extrem geholfen haben.   

Schon zu Beginn der Sendung in Staffel 12 fiel Daniel Wittlake mit seinen Abnehm-Erfolgen von Woche zu Woche auf. Denn der einst 203,8 Kilo schwere Kandidat nahm bereits in Folge zwei innerhalb von nur zwei Wochen 21,4 Kilo ab und stellte einen neuen Rekord auf. So schnell hatte noch keiner vor oder nach ihm abgenommen.

Nach wochenlangem Schwitzen, Jammern und Leiden kam es schließlich nicht besonders überraschend, dass er 2020 das Finale für sich entscheiden konnte. Daniel hatte während der Sendung ganze 104 Kilogramm abgenommen und gilt noch bis heute als der Rekordhalter der Sendung.