Dass Jennifer Aniston mit über 50 Jahren so gut aussieht, kommt nicht von irgendwoher. Die Schauspielerin achtet stets auf eine ausgewogene Ernährung und ergänzt ihren Alltag mit Sport. Um sich auch am stressigen Film-Set gesund zu ernähren, aß sie 10 Jahre lang denselben Salat und bereitete ihn auch für ihre Kolleginnen Courtney Cox (57, spielte Monica Geller) und Lisa Kudrow (58, spielte Phoebe Buffet) zu. Das Geheimnis: Obwohl der Salat ohne Dressing gegessen wird, macht er richtig satt und ist sehr gesund. 

So bereitest du Jennifer Anistons Lieblingssalat zu 

Für den gehypten Salat brauchst du folgende Zutaten: 

• 1 Tasse Bulgur 
• 2 kleine Salatgurken oder eine große 
• 1 Dose Kichererbsen 
• 2 EL gehackte Petersilie 
• 2 EL gehackte Minze 
• 1 rote Zwiebel 
• 100g Feta
• 1/2 Tasse Pistazien (gesalzen oder Natur) 

Zuerst kochst du den Bulgur nach Anleitung auf der Verpackung. Währenddessen schneidest du die Gurken, die Zwiebel, die Kräuter und den Feta klein und gibst sie in eine Schüssel. Nachdem der Bulgur abgekühlt ist, vermengst du ihn mit den anderen Zutaten und toppst das ganze mit den Pistazien. 

Tipp: Ist dir der Salat doch etwas zu trocken, presse einfach den Saft einer halben Zitrone darüber. Gegebenenfalls kannst du den Salat noch mit Salz und Pfeffer und einem kleinen Schuss Olivenöl abschmecken.